FRaU (フラウ) 2012年 02月号 優香ちゃんのセクシーボディに見惚れました

FRaU (フラウ) 2012年 02月号

あまりの美しさに見とれてしまいました。

童顔なのでまだまだ若いと思っていたら、いつの間にか31歳になったそうです。


大人になったなぁ～というか、しっかり大人の女ですね～！

飲まなく茶 ダイエット始めます

早寝をしたところ夜中に目が覚めてしまい、眠れなくて何気につけたTVで流れていたのが、これ。

飲まなく茶

ダイエットの第一歩は、体重測定です

ダイエットをうたいながらも、この5年くらい体重を量ってませんでした。
きっと、必ず、ショックを受けるのが目に見えていたので、避けて通ってました。

しかし、ここ最近、太っただけではなく、顔のあごが張ってきたというか、丸くなってきたのがすごく顕著に分かるようになってきました。太ったからなのか、たるんできたからなのか、すごくブスになったなぁと実感してしまいます。

1食おきかえダイエット ORBISオルビスプチシェイク 数量限定ラ・フランス味発売中

1食おきかえダイエット　プチシェイク　

終わらない暑さで”夏バテ”という方も多かもですが、アイスの食べすぎで”夏太り”という方もきっといるはず。
以前試した「オルビス」のプチシェイクは、人気の1食おきかえダイエットでもおすすめのひとつです。
なんといっても、「おいしい」！これがダイエット食品なの？と思うほどおいしいです。

味も12種類もあって、ときどき限定味も発売されるので飽きません。

レアチーズケーキ風味
ヨーグルト＆ピンクグレープフルーツ味
フランボワーズショコラ
マスカット＆アロエ味
フレッシュストロベリー味
オレンジシトラス味
みつりんご味
ミックスピーチ味
パイン&マンゴー味
ミックスベリー味
まろやかバナナ味

さらに、期間限定で

ラ・フランス味

もあります。ラ・フランス味は昨年好評で、要望に応えての再販品です。
プチシェイク　ラ・フランス味　数量限定

個人的にオススメなのは、
「フランボワーズショコラ」
チョコ好きにはた
まらないおいしさです。





プチシェイクは牛乳を混ぜるだけで緩めのゼリー状になりますが、これを冷蔵庫で少し冷やしてあげるとさらにおいしい！
私は夕飯を置き換えにしたので、朝作って冷蔵庫に入れて出かけ、帰宅後に冷えて冷たい状態でいただきました。デザートそのもので、ダイエットのつらさはなし！
トライアルセットがたくさんあり、
さらに今なら専用タンブラーとマドラーがセットでもらえます。

お得なセットはこちらから　⇒　　ORBIS プチシェイク　

足裏シップダイエットの効果は？足裏シップダイエットを始めてみました

ウエストから腰にかけてのラインが、ここ最近プニョプニョ。

さらに、 車に乗っていると感じるのが、「胃の上についたお肉」。

2年位前まではこんなことなかったのに、ビール腹？

スカートが入らなくなってきたので、まじでダイエット開始です。